PAUSAS ACTIVAS LúDICAS MISTERIOS

Juegos Mentales: Rompecabezas, sudokus o aplicaciones de juegos cerebrales pueden ser una excelente manera de desconectar y al mismo tiempo estimular la mente.Las pausas activas son breves interrupciones en la jornada profesional para realizar ejercicios físicosLos cuerpos y las mentes de los seres humanos son como el agua, que si no se mueve se e